Aktuelle kurs
Har du bruk for eit pusterom og rom for ro og stillheit i livet ditt?
Yogakjerringa er inne i det åttande året med livsyogakurs. Nye og gamle kundar er velkomne til å delta. Ny kursrekkje tek til måndag 14. oktober i gymsalen på Austebygd skule. Kursdag er måndagar frå klokka 19.00 til 21.00 og her er datoane: 14. oktober, 21. oktober, 28. oktober, 4. november, 11. november og 18. november Ta kontakt for meir informasjon om du skulle vera interessert!
Generell informasjon:
Du kan komma og ha ei stille stund i frå ein halv time før kursstart. Etter kursslutt er det alltid tid for deling og spørsmål for dei som har tid og lyst. Ta med liggjeunderlag, puter, teppe og vassflaske!
Kva er Livsyoga?
Livsyoga har røtene sine i kundaliniyoga som er ei dynamisk og kraftfull grein på det store yogatreet. Gründaren av Livsyoga, Tomas Frankell, koplar yogapassa og meditasjonane i kundaliniyoga med vestlege og nordiske mentale teknikkar som er tilpassa våre liv .
Kven kan utøva livsyoga?
Dette er ei yogaform for dei aller fleste uansett alder, kjønn og fysisk form. Ein kan alltid tilpassa yogaøvingane i Livsyoga etter behova dine og dagsforma di. Det er også lov å sitja på stol!
Om Livsyogalæraren:
Mona Steiner Brekkan (48) er sertifisert som Internasjonal Livsyogalærar i Stockholm (2011-2012). Livsyogautdanninga i Stockholm er i regi av innføraren av kundaliniyoga og gründeren av Livsyoga i Sverige og Skandinavia, Tomas Frankell.
Har du spørsmål, ta kontakt!
Yogakjerringa er inne i det åttande året med livsyogakurs. Nye og gamle kundar er velkomne til å delta. Ny kursrekkje tek til måndag 14. oktober i gymsalen på Austebygd skule. Kursdag er måndagar frå klokka 19.00 til 21.00 og her er datoane: 14. oktober, 21. oktober, 28. oktober, 4. november, 11. november og 18. november Ta kontakt for meir informasjon om du skulle vera interessert!
Generell informasjon:
Du kan komma og ha ei stille stund i frå ein halv time før kursstart. Etter kursslutt er det alltid tid for deling og spørsmål for dei som har tid og lyst. Ta med liggjeunderlag, puter, teppe og vassflaske!
Kva er Livsyoga?
Livsyoga har røtene sine i kundaliniyoga som er ei dynamisk og kraftfull grein på det store yogatreet. Gründaren av Livsyoga, Tomas Frankell, koplar yogapassa og meditasjonane i kundaliniyoga med vestlege og nordiske mentale teknikkar som er tilpassa våre liv .
Kven kan utøva livsyoga?
Dette er ei yogaform for dei aller fleste uansett alder, kjønn og fysisk form. Ein kan alltid tilpassa yogaøvingane i Livsyoga etter behova dine og dagsforma di. Det er også lov å sitja på stol!
Om Livsyogalæraren:
Mona Steiner Brekkan (48) er sertifisert som Internasjonal Livsyogalærar i Stockholm (2011-2012). Livsyogautdanninga i Stockholm er i regi av innføraren av kundaliniyoga og gründeren av Livsyoga i Sverige og Skandinavia, Tomas Frankell.
Har du spørsmål, ta kontakt!
